Classes

Les cours d’exercices d’AWISH sont dirigées par un instructeur de fitness professionnel et certifié, et sont conçues pour répondre aux besoins et aux capacités de chacun. Ils comprennent des exercices pour l’ensemble du corps qui ménagent les articulations et les muscles (résistance, aérobic, étirements et relaxation). Des chaises sont fournies, si nécessaire. En option : serviette, tapis de sol. Essai gratuit d’un cours. Des reçus fiscaux sont disponibles sur demande. Les membres d’AWISH bénéficient d’un tarif réduit. Le coût indiqué est pour la session entière. Le paiement complet est requis avant la date de début. Les participants doivent s’inscrire à l’avance auprès de AWISH.

Les classes d’exercices d’AWISH sont dirigées par un instructeur de fitness professionnel et certifié, et sont conçues pour répondre aux besoins et aux capacités de chacun. Ils comprennent des exercices pour l’ensemble du corps qui ménagent les articulations et les muscles (résistance, aérobic, étirements et relaxation). Des chaises sont fournies, si nécessaire. En option : serviette, tapis de sol. Essai gratuit d’un cours. Les membres d’AWISH bénéficient d’un tarif réduit. Le coût indiqué est pour la session entière. Le paiement complet est requis avant la date de début. Les participants doivent s’inscrire à l’avance auprès de AWISH.

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AWISH donnera une présentation GRATUITE (Arthritis : The Best Life) au public à la bibliothèque de Beaconsfield – tout le monde peut y assister ! Inscrivez-vous auprès d’AWISH pour confirmer votre présence, car les places sont limitées.

AWISH est un organisme à but non lucratif au service de ceux qui souffrent d’arthrite et de douleur chronique, dans l’Ouest de l’Île de Montréal et les régions avoisinantes. Nous fournissons de l’information, de l’éducation et du soutien. Nous offrons divers services (classes d’exercices, ateliers, brunchs sociaux, kiosques d’information, sessions privées et plus !) AWISH publie un bulletin trimestriel (Joint Effort/Coude-à-Coude). Devenez membre d’AWISH pour seulement 25$ par année et considérez faire un don – nous vous remercions !

Visitez le stand d’information d’AWISH lors d’un événement ! Venez nous rencontrer et découvrez ce que nous faisons. AWISH est un organisme à but non lucratif au service de ceux qui souffrent d’arthrite et de douleur chronique, dans l’Ouest de l’Île de Montréal et les régions avoisinantes. Nous fournissons de l’information, de l’éducation et du soutien. Nous offrons divers services (classes d’exercices, ateliers, brunchs sociaux, kiosques d’information, sessions privées et plus !) AWISH publie un bulletin trimestriel (Joint Effort/Coude-à-Coude). Devenez membre d’AWISH pour seulement 25$ par année et considérez faire un don – nous vous remercions !

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