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Déblayer la neige est une activité très intense. Chaque mouvement de levée et de torsion sollicite vos genoux, vos hanches et vos épaules. Le froid peut également rendre vos articulations moins souples. Pour les personnes âgées ou celles souffrant d’arthrite, ces facteurs augmentent le risque d’inconfort, voire de blessures graves telles que des entorses ou des déchirures.

Conseils: Conseils pour magasiner

Un article sur la façon de gérer la vie quotidienne avec la polyarthrite rhumatoïde en utilisant des stratégies, des compétences et des outils.

Les bases de l’arthrite: Apprenez ce qu’est l’arthrite et ce que c’est que de vivre avec cette maladie chronique.