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Bulletin: Coude-à-Coude – Printemps 2026

Un bulletin trimestriel d’AWISH – consultez la table des matières de ce numéro et voir le bulletin complet.

Les membres d’AWISH (30$/année d’adhésion) reçoivent des copies en avance de « Coude-à-Coude » par courriel ou par la poste – merci pour votre soutien!

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Histoire partagée: La force intériuere (Chloe Guan)

À l’âge de quatorze ans, un diagnostic d’arthrite juvénile idiopathique avec sacro-iliite laisse Chloe face à de nombreuses questions et craintes avant de finalement trouver le courage et la motivation nécessaires pour aller de l’avant et continuer à poursuivre ses rêves. L’autonomie sociale, la résilience et la persévérance ont permis à Chloe d’affronter le monde et de garder espoir, car les bonnes choses prennent du temps.

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Conseils : comment protéger vos articulations lorsque vous pelletez la neige

Déblayer la neige est une activité très intense. Chaque mouvement de levée et de torsion sollicite vos genoux, vos hanches et vos épaules. Le froid peut également rendre vos articulations moins souples. Pour les personnes âgées ou celles souffrant d’arthrite, ces facteurs augmentent le risque d’inconfort, voire de blessures graves telles que des entorses ou des déchirures.

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