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Publié le 25/11/19 par Charlotte Hilton Andersen
Dernière mise à jour le 20/12/2021
Proposer de faire une course
Sortir par temps froid et glacial n’est pas seulement gênant pour les personnes souffrant d’arthrite, cela peut aussi être carrément dangereux en raison du risque accru de glissades et de chutes. Aidez vos proches à rester en sécurité et à l’aise en leur offrant de faire leurs courses à leur place.
« L’un des meilleurs cadeaux que j’ai reçus, c’est quand un ami m’appelait depuis l’épicerie pour me demander ce dont j’avais besoin et me l’acheter », raconte Sarah T. Vous pouvez proposer de faire les courses, d’aller chercher des colis, de récupérer le courrier, d’aller chercher les enfants à l’école ou de conduire des proches à l’aéroport. En fonction de votre temps et de vos ressources, les possibilités sont infinies.
Coussin chauffant réutilisable
Vous souhaitez offrir un cadeau spécial à un proche souffrant d’arthrite ? Les compresses chauffantes à passer au micro-ondes sont faciles à réaliser et à personnaliser. Elles peuvent être chauffées rapidement et appliquées sur les articulations douloureuses. Vous pouvez même en créer spécialement pour différentes parties du corps, comme le cou ou le dos. Leur aspect artisanal leur rappellera votre affection à chaque fois qu’ils les verront.
Une sortie déjeuner
Les fêtes de fin d’année qui exigent de s’habiller chic, de commander un Uber et de passer des heures à socialiser sont souvent en bas de la liste des activités festives préférées des personnes atteintes d’arthrite. Pourtant, rester à la maison signifie passer à côté de ses amis et de sa famille. Trouvez le juste milieu en emmenant votre proche déjeuner dans un restaurant de son choix. Invitez d’autres personnes s’il le souhaite ou optez pour un repas en tête-à-tête si cela lui met moins de pression.
Bouquet de fleurs fraîches
Un bouquet de fleurs fraîches égaye automatiquement la journée de n’importe qui, et avec autant de fleurs saisonnières comme les poinsettias et les chrysanthèmes, il est facile de trouver quelque chose de festif et d’amusant. Cependant, veillez à tenir compte de l’arthrite de votre proche, conseille Kaid G. Par exemple, s’il a des problèmes aux mains, coupez et arrangez les fleurs dans le vase à sa place. S’il a des difficultés à garder son équilibre ou à porter des objets, choisissez un vase incassable avec des poignées en plastique ou en caoutchouc.
Visite utile
Les fêtes peuvent être une période difficile pour les personnes souffrant d’une maladie chronique qui limite les activités et les traditions auxquelles elles peuvent participer. Une visite amicale à domicile peut être le plus beau cadeau que vous puissiez leur offrir. Passer les voir et peut-être faire quelques tâches simples, comme passer l’aspirateur ou faire la lessive, figurait en tête de liste pour presque toutes les personnes que nous avons interrogées. « Ce n’est pas parce que je souffre que je ne veux pas voir mes amis. Je veux les voir, mais c’est juste plus difficile pour moi de sortir. Honnêtement, pour moi, le mieux, c’est que des gens prennent la peine de venir me rendre visite et de discuter avec moi », explique Elizabeth.
Se rendre à une réunion d'un groupe de soutien
Les personnes atteintes d’arthrite se sentent souvent isolées, seules et incomprises, et trop souvent, leurs amis et leur famille ne parviennent tout simplement pas à comprendre ce qu’elles vivent. Kevin suggère d’aider vos proches à entrer en contact avec d’autres personnes dans la même situation en trouvant un groupe de soutien local pour les personnes atteintes d’arthrite et en les y accompagnant. S’il n’en existe pas, essayez de trouver des groupes qui s’occupent de la douleur chronique ou des maladies chroniques. Vous pouvez commencer par appeler les hôpitaux ou les centres communautaires locaux. « Cela m’a encouragé de voir que ma vie n’était pas finie, que moi aussi je pouvais apprendre à rire malgré la douleur », dit-il. « Cela m’a aidé à me sentir moins seul. »
Service d'emballage cadeau
Utiliser des ciseaux, déchirer du ruban adhésif, plier du papier, boucler du ruban et coller des autocollants ou des nœuds peut s’avérer difficile pour les mains arthritiques, ce qui peut transformer l’emballage des cadeaux de Noël en véritable cauchemar. Offrez à vos proches un ensemble de jolis sacs-cadeaux et du papier de soie assorti, ou proposez-leur d’emballer vous-même leurs cadeaux.
